Новости

!!!Желающим поучаствовать необходимо предварительно зарегистрироваться, отправив заявку на электронную почту: vol-sportschool@mail.ru или позвонить по номеру телефона (847235)5-01-49.

Рывок гири ВФСК ГТО Соревнования проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2x2 м. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах (рекомендуется футболка с коротким рукавом и шорты). Для выполнения испытания используются гири весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения - 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

Кабинет ребенка:  Родителю нужно распечатать и заполнить бланк согласия на несовершеннолетнего? Ответ: при первом входе и создании УИНа на портале «Госуслуги» Вам автоматически выдается согласие на обработку персональных данных. Оно доступно в вашем профиле в разделе «Согласие и доверенности» в подразделе «Минцифры» распечатывать его не нужно!

• Первыми женщинами, получившими значки ГТО, стали студентки Военно-воздушной академии.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине